Les émotions sont des sensations ressenties dans le corps qui nous permettent de faire face aux différentes situations émotionnellement difficiles et douloureuses que nous rencontrons. La peur nous aide à faire preuve de plus de prudence ou à éviter certaines situations, l’anxiété attire l’attention sur ce qui doit être fait et peut vous obliger à […]

Aujourd’hui, nous savons que la capacité des enfants à gérer leurs émotions affecte leur comportement et leur scolarité. Nous savons également que les environnements dans lesquels ils se sentent assez à l’aise pour exprimer leurs émotions et ainsi développer leur intelligence émotionnelle sont associés à de meilleurs résultats sur le plan social, scolaire et psychologique. […]

Être dans une relation avec une personne émotionnellement indisponible signifie devoir constamment faire face à un partenaire évasif. Nous savons aujourd’hui qu’amener un tel partenaire à s’exprimer sur ses sentiments peut se révéler plus que compliqué. Mais l’indisponibilité émotionnelle est plus qu’un simple problème d’incapacité à se connecter avec ses propres émotions et celles d’autrui. […]

Nul ne peut contester l’impact du conflit persistant sur l’équilibre émotionnel des enfants. Les enfants sont souvent conscients du conflit parental. De plus, ils sont vulnérables à l’impact de ce dernier, qu’il s’agisse d’un conflit verbal, physique ou même silencieux et qu’il les concerne ou pas. Avoir des disputes devant les enfants peut faire des […]

Les enfants semblent pouvoir mentir même sur les choses les plus insignifiantes. Ils mentent qu’ils se sont brossé les dents quand ils ne l’ont pas fait. Ils mentent qu’ils n’ont eu qu’un seul cookie quand vous les avez vus en prendre cinq. Ils vous regarderont dans les yeux et diront « C’est pas moi ! » alors qu’ils […]